Bootcamp

Trainen buiten, in groepsverband

Bij EGVV kun je meedoen aan bootcamp — een intensieve buitentraining onder leiding van een gediplomeerde trainer. Bootcamp combineert kracht- en cardiotraining tot een complete workout die helpt bij het opbouwen van spiermassa, het verbeteren van je uithoudingsvermogen en het verbranden van calorieën. En dat alles in een gezellige groep die elkaar motiveert.

De bootcamp staat onder leiding van Wim Nummerdor. Wim is jarenlang actief als hardlooptrainer en heeft zijn diploma als bootcamptrainer behaald. Dankzij zijn ervaring en passie voor sport maakt hij elke les uitdagend en effectief, ongeacht je niveau.

Lestijden en locatie

Bootcamp vindt elke dinsdagavond plaats vanaf 20:00 uur op het sportveld naast het clubhuis in Gelselaar. De training gaat door bij alle weersomstandigheden. Na afloop zijn er kleedkamers en douches beschikbaar.

Proefles

Wil je eerst even kennismaken? Je kunt twee keer gratis een proefles meedoen, zonder verplichtingen.

Contributie

De contributie wordt per half jaar geïncasseerd.

Wat heb je nodig?

Draag sportieve kleding die geschikt is voor buiten, en stevige sportschoenen. Neem voldoende water mee en eventueel een handdoek.

Groepsapp

Deelnemers worden toegevoegd aan een WhatsApp-groepsapp, waarin wekelijks informatie over de trainingen wordt gedeeld. Geef bij aanmelding je mobiele nummer mee zodat we je kunnen toevoegen.

Aanmelden en contact